春雨书院瑜伽房，迎来了我们书院的第一节瑜伽健身公益课！让我们一起来回顾一下公益课的精彩瞬间吧！

    PART 01： 燃脂爆汗，悦动“帕梅拉”，跟随着祝嘉嘉教练的指导，漫长的五十分钟，伴随着音乐声悄然划过，我们共同经历了严型拷腹，腰腹运动，腹肌崛起，派对舞蹈，“心如火烧“这五个循序渐进的运动阶段，即使很累，但仍然坚持并快乐着。

    PART 02：收获多多，好评满满。运动中收获多多。整堂课进行下来，同学们都乐在其中，运动与音乐舞蹈结合，汗珠与笑容相容，精神气一触即发，这才是运动的快乐啊！公益课好评满满。同学们在公益课后纷纷写下了自己的感受“很有收获的一次体验！”暴汗！！希望这样的活动越来越多”体协超棒的！很喜欢运动的感觉，心情都变好啦！

    “瑜”你相遇，共同前行”热爱可抵岁月漫长，前提是你拥有健康，感受身心的交融，释放压力的同时找回内心的宁静，无论是热爱挑战的体式，还是寻求内心宁静的冥想，春雨书院都会满足你的需求，快来和我们一起开启瑜伽之旅吧！